Board PlayFit

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A prancha para fazer exercício físico enquanto se diverte!

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Bodymover PlayFit combina um dispositivo para atividade física com jogos digitais.

Ao jogar, a sua atenção está na pontuação e não na contagem de segundos. Os conteúdos e mecanismos dos jogos aumentam a motivação e melhoram automaticamente a eficácia dos exercícios.

Nesta app PlayFit disponibilizamos +25 jogos em várias categorias: labirinto, corridas, multi-jogador, aventura, bolas, divertido. Para jogar apenas tem que instalar a app e colocar o seu smartphone/tablet to topo da prancha PlayFit.

Para além da possibilidade de diversão de forma individual, em grupo ou família, esta prancha + app permitem-lhe gastar calorias, perder barriga, perder peso, fortalecer os músculos abdominais e evitar dores nas costas.

A sua concentração estará nos desafios dos jogos e não no treino e no esforço físico. Fará exercício durante mais tempo e obterá a sua forma física mais rapidamente enquanto se diverte.

O exercício da prancha e de equilíbrio são actividades eficazes para fortalecer músculos abdominais e obter um CORE forte. Ajudam também a alinhar a coluna e ativar vários músculos importantes do corpo, incluindo os do pescoço, braços, ombros, tórax e pernas. 

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